Bom para a saúde

Referência a alguns produtos que muitas vezes não damos o merecido valor. E que faz muito bem à saúde. É o caso da erva cidreira.

"Pesquisadores da Universidade Northumbria em Londres comprovaram, que a erva cidreira é boa para a memória. A planta aumenta no cérebro a acetilcolina, uma substância neurotransmissora, que contribui para a capacidade da memória. Os pesquisadores dizem, que a planta poderia, portanto, ser útil para doentes que apresentam demência, pois está comprovado, que estes pacientes apresentam carência de acetilcolina." (British Psychological Society)

Referência a alguns produtos que embora o conheçamos, imagem e sabor, deveremos trazer a você leitor alguns comentários de "especialistas na matéria" que nos indicaram outras características que estão neles incorporadas e que são também importantes. Quem não conhece a imagem gostosa de uma barra de chocolate? Somente com a informação científica de que além de fazer bem ao paladar o fazem à saúde, aí é que daremos o seu merecido valor. Assim os dizeres do tal de chocolate:

"Comer chocolate provoca a mesma resposta química no cérebro como as drogas poderosas contra ansiedade, como o Prozac. 

Em um estudo publicado pelo American Journal of Psychiatry, o Professor Gordon Parker da Universidade de New South Wales, diz que as pessoas com depressão que comem chocolate, na realidade, talvez estejam se automedicando e usando o chocolate como uma espécie de susbtituto aos antidepressivos.

O Professor Parker diz que comer chocolate provoca uma reação hormonal e química que espelha a ção de um tipo específico de medicamentos conhecidos como SSRI, inibidores seletivos de receptação de serotonina.

Quando os carboidratos e o açúcar no chocolate alcançam o sistema digestivo, inundam o cérebro com homônios do bem-estar, as endorfinas. Eles também contêm uma substância química, chamada L-triptofano,  que é similar aos medicamentos SSRI. Esse alimentos acalmam e reduzem o estresse e , até certo ponto, aliviam a depressão de forma natural .(The Courier-Mail, setembro,2002)." 

Então, quando forem colocar aquela barrinha ou bombom de chocolate na boca  já sabem ... tem risco para engordar ? Sei lá, só dizem que ele reduz o estresse... Até mais...